สื่อสาระน่ารู้
06 กันยายน 2566 , เปิดอ่าน 99 ครั้ง

วิธีป้องกัน ลูกน้อยติดหวัด

วิธีป้องกัน ลูกน้อยติดหวัด

???? กินอาหารให้ครบ 5 หมู่
???? ดื่มน้ำสะอาด อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว
???? พักผ่อนให้เพียงพอ
⛹️‍♂️ ออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ
???? หลีกเลี่ยงสัมผัสผู้ที่เป็นหวัด ไปในสถานที่แออัด
???? เข้ารับวัคซีน ตามมาตรฐานกระทรวงสาธารณสุข ครบถ้วน ตามวัย
ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
 

เว็บไซต์นี้มีการจัดเก็บคุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์การใช้งานเว็บไซต์ของคุณให้ดียิ่งขึ้น